5 choses que vous avez peut-être négligées. Pour arriver à « maîtriser » mon hypothyroïdie, ça m’a pris du temps. Comme beaucoup d’entre vous, j’ai misé sur l’alimentation en maintenant une diète anti-inflammatoire et j’ai pris les suppléments classiques pour soutenir la thyroïde (sélénium, zinc, vitamine D, magnésium…) et les surrénales (ashwagandha et autres). Ensuite, il y…
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La progestérone est parfois surnommée « hormone du bonheur ». C’est une belle invitation à s’y intéresser de plus près, non ? Pourtant on en parle peu. Elle est même confondue avec les progestatifs synthétiques de la pilule contraceptive ou des hormones de substitution. Voyons ensemble à quoi elle contribue. Présentation La progestérone est une hormone principalement…
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Comment la naturopathie peut vous aider dans le cas d’une hypothyroïdie? Trouver des solutions lorsqu’on souffre est épuisant. Il est possible que le domaine médical ne réponde pas à toutes vos attentes. Sachez qu’il existe des solutions complémentaires. Nous allons voir ici comment la naturopathie peut accompagner naturellement l’hypothyroïdie. Avertissements : Je n’émets pas de diagnostic,…
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Le 25 mai est la journée mondiale de la thyroïde. La thyroïde, cette petite glande située à la base du cou peut influencer votre vie. Et oui, ne sous-estimez pas ses capacités ! Elle régule la température corporelle, le système immunitaire, la production d’énergie. Elle augmente aussi le flux sanguin et le métabolisme hépatique et…
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